STAGE MULTI-SPORT DE RENTRÉE
Pour démarrer la nouvelle saison sportive 2025-2026, le Tennis de Table Pays Gaillacois (TTPG) organise un stage de rentrée multi activités pour les jeunes du club et des clubs voisins le 26,27 et 28 Août 2025 au GYMNASE MUNICIPAL Pichery de 09h30 à 17h.
Ce stage sera animé par GAFAROU Mouyassir l’éducateur sportif du club et Sylvain MAURANGE.
Ces journées de stage vont permettre à nos jeunes de pouvoir se préparer pour la nouvelle saison en s’appuyant sur un travail technique, tactique, physique et également ludique dans la bonne humeur.
Il te faudra prévoir un repas froid, ta serviette, ta bouteille d’eau et un maillot de bain pour la journée à la piscine.
PROGRAMME DU STAGE
MARDI 26 aout 2025
09H30-10H : Echauffement Physique
10H05-10H45 : Echauffement à la table
10H50-11H50: Exercice sur le rythme et déplacement
11H55-12H25 : SERVICE
12H30-13H30 : PAUSE
13H35-14H00 : Service
14H00-15H : Travail tactique sur le service
15H-16H30 : LA piscine
Mercredi 27 Aout 2025
09H30-09H50 : Echauffement physique
09H55-10H25 : Echauffement à la table
10h30-11H45 : Séance allemande
11H50-12H15 : Service
12H15-13H00 : PAUSE
13h00-13H50 : Aspect tactique sur le service
14H-16h30 : Le cinéma
Jeudi 28 Aout 2025
09H30-10H : Echauffement Physique
10H05-10H45 : Echauffement à la table
10H55-12H15 : Séance individualisé au panier
12H15-12H45: jeux
12H45-13H45 : PAUSE
13h45-15h30 : Mini tournoi
15h45-17h :Football/basketball/volleyball plus gouter
Vous aviez juste à cliquer sur le lien suivant pour s’inscrire:
https://docs.google.com/forms/d/1nKrAJYGAI867T9YIl0XeBg3BU2ZAsvoZZAu4XHv73r4/edit
Pour tout renseignement complémentaire, contactez les entraîneurs du club, sur la page du club :
GAFAROU MOUYASSIR : entraineur.ttpg@gmail.com
Sylvain MAURANGE: ttpaysgaillacois@outlook.fr